Was passiert im Körper, wenn der Blutzucker über Jahre zu hoch bleibt? Warum sind Augen, Nerven, Nieren und das Herz betroffen? Und was hat das alles mit deinem Gesundheitspass und dem DMP zu tun? In dieser Folge wird es sichtbar – mit Otto. Verständlich. Ohne Angst. Mit Klarheit und einem Plan.

Was passiert eigentlich wirklich, wenn wir essen? Warum steigt der Blutzucker? Warum lagert sich Fett ein?
Und warum fühlt sich ein Körper manchmal überfordert an? In dieser Folge von Barbaras Schulungsschatzkiste nehmen wir euch mit auf eine erlebnisorientierte Reise durch den Körper. Mit dabei: Otto – unsere lebensgroße Schulungsfigur.

In dieser Folge nimmt euch Barbara Müller, Diabetesberaterin der DG, mit in ihren Schulungsraum – und wie immer ist die Schatzkiste dabei. Gemeinsam mit ihrer bunten Gruppe – Clara, Heinz, Willi, Tanja, Chris und natürlich Herbert – dreht sich alles um ein Thema, das viele Menschen mit Diabetes beschäftigt: Selbstkontrolle.

Die Basisschulung – „Was ist eigentlich Diabetes?“ Fünf völlig unterschiedliche Menschen sitzen in einer Basisschulung – und alle haben Diabetes. Barbara erklärt mit Schwamm und riesigem Eisenschlüssel, was Diabetes Typ 1 und Typ 2 ist, wie man sie unterscheidet und warum der Insulinschlüssel manchmal klemmt.

Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG und leidenschaftliche Schulungsentwicklerin, öffnet in dieser ersten Folge buchstäblich ihren Keller – und damit einen Schatz aus hunderten erprobten Schulungsmaterialien: Lernspiele, Tafelbilder, Erlebnisübungen und kreative Konzepte, die jahrelang auf ihren Einsatz gewartet haben.

Habt ihr euch schon mal gefragt, warum euer Blutzucker plötzlich verrückt spielt, obwohl ihr eigentlich alles richtig macht? Die Antwort könnte in einem kleinen schmetterlingsförmigen Organ stecken – der Schilddrüse.

Erwin lebt seit 37 Jahren mit Diabetes und beschreibt ein seltsames Gefühl: „Als hätte ich Watte unter den Füßen.“ Barbara erklärt humorvoll, was hinter der diabetischen Polyneuropathie steckt und warum gute Blutzuckerwerte und Fußpflege so wichtig sind.

Welche Insulintherapie passt zu deinem Leben? Hendrik (52) plant eine Kreuzfahrt mit seiner neuen Freundin und hat sich für eine ICT-Intensivierte Insulintherapie entschieden ... Was bedeutet das? Welche Therapien gibt es?

Was darf man als Diabetikerin eigentlich noch im Café bestellen? Barbara Müller, Diabetesberaterin mit Herz und Humor, nimmt euch mit auf einen gemütlichen Nachmittag mit vier Damen, die genau vor dieser Frage stehen. Cornelia, Sabine, Vroni und Roswitha treffen sich wie jede Woche im Café – und stehen plötzlich vor dem Kuchenbüffet wie vor einer Abschlussprüfung.

Bluthochdruck und Diabetes sind schleichende Erkrankungen. Oft entdeckt man sie zufällig beim Hausarzt. In dieser Folge erzählt Barbara von Juliana und erklärt verständlich, warum Vorsorgeuntersuchungen so wichtig sind und wie man seinen Blutdruck schützen kann.