Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG und leidenschaftliche Schulungsentwicklerin, öffnet in dieser ersten Folge buchstäblich ihren Keller – und damit einen Schatz aus hunderten erprobten Schulungsmaterialien: Lernspiele, Tafelbilder, Erlebnisübungen und kreative Konzepte, die jahrelang auf ihren Einsatz gewartet haben.

Habt ihr euch schon mal gefragt, warum euer Blutzucker plötzlich verrückt spielt, obwohl ihr eigentlich alles richtig macht? Die Antwort könnte in einem kleinen schmetterlingsförmigen Organ stecken – der Schilddrüse.

Erwin lebt seit 37 Jahren mit Diabetes und beschreibt ein seltsames Gefühl: „Als hätte ich Watte unter den Füßen.“ Barbara erklärt humorvoll, was hinter der diabetischen Polyneuropathie steckt und warum gute Blutzuckerwerte und Fußpflege so wichtig sind.

Welche Insulintherapie passt zu deinem Leben? Hendrik (52) plant eine Kreuzfahrt mit seiner neuen Freundin und hat sich für eine ICT-Intensivierte Insulintherapie entschieden ... Was bedeutet das? Welche Therapien gibt es?

Was darf man als Diabetikerin eigentlich noch im Café bestellen? Barbara Müller, Diabetesberaterin mit Herz und Humor, nimmt euch mit auf einen gemütlichen Nachmittag mit vier Damen, die genau vor dieser Frage stehen. Cornelia, Sabine, Vroni und Roswitha treffen sich wie jede Woche im Café – und stehen plötzlich vor dem Kuchenbüffet wie vor einer Abschlussprüfung.

Bluthochdruck und Diabetes sind schleichende Erkrankungen. Oft entdeckt man sie zufällig beim Hausarzt. In dieser Folge erzählt Barbara von Juliana und erklärt verständlich, warum Vorsorgeuntersuchungen so wichtig sind und wie man seinen Blutdruck schützen kann.

Mohamed ist 39, wiegt 124 Kilo und fährt Taxi in Frankfurt – Tag und Nacht. Seit einem Jahr lebt er mit Typ-2-Diabetes. Mit einer Kombination aus GLP-1-Therapie und Metformin hat er bereits sieben Kilo abgenommen. Jetzt steht der Ramadan vor der Tür, und Mohamed fragt sich: Kann ich fasten, nachts essen und trotzdem weiter abnehmen?

Manchmal ist gute Beratung nicht die schnelle Antwort, sondern der Weg, gemeinsam die richtige Lösung zu finden. In dieser besonderen Episode widmet sich Barbara Müller einer Frage, die viele junge Menschen mit Diabetes beschäftigt: Darf ich am Ramadan teilnehmen?

Karl ist 57, Gerichtsvollzieher, spielt Golf – und plötzlich sieht er alles wie durch Milchglas. Der Blutzucker ist endlich gut eingestellt, aber die Augen machen ihm Angst. Er denkt: "Ich erblinde!" Warum das Gegenteil der Fall ist – und wieso gute Werte manchmal erstmal schlechte Sicht machen – das klären wir heute. Wissenschaftlich fundiert. Und mit einem Augenzwinkern.

In dieser Episode erzählt Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG, die Geschichte von Julia – einer 32-jährigen Schwangeren, die mit Gestationsdiabetes konfrontiert wird. Julia erwartet ihr zweites Kind und kämpft mit Heißhunger, Hormonen und einer liebevollen, aber sehr fürsorglichen Schwiegermutter, die ständig zum Essen ermutigt. Was kann Julia tun?